Американское Грудное Общество опубликовало рекомендации сна для хорошего здоровья, включая совет, что оптимальная продолжительность сна для взрослых составляет 7-9 часов, «несмотря на то, что отдельная вариабельность существует».«Сонливое вождение является важной причиной фатальных и неокончательных аварий с участием автомашин». …
Здоровый сон: ведущие врачи составляют список рекомендацийПодробнее »
Английские ученые санкционируют, что через чур маленькая длительность ночного сна может вогнать к формированию ожирения. Расследование, какое сделали экспериментаторы из учреждения города Лидс, частично растолковывает обстоятельство пандемии ожирения сразившей планету – так как большая часть теперешних жителей очевидно недосыпают.
В течении немногих месяцев участники изучения ювелирно фиксировали в особых ежедневниках собственное будничное меню, и исключительности сна в течении прежней ночи. …
Исследователи, анализирующие риск рака молочной железы в женщинах после менопаузы, сообщили, что у тех, кто весит больше нормы или является страдающим ожирением, есть повышенный риск инвазивного рака молочной железы по сравнению с женщинами нормального веса.Для исследования исследователи использовали данные для 67 142 женщин, участвующих в WHI – 15-летняя программа исследований, разработанная, чтобы исследовать сердечно-сосудистое заболевание, рак и остеопороз в женщинах после менопаузы. …
Грузные женщины после менопаузы в повышенном риске рака молочной железыПодробнее »
В среднем Кабмин постит 31,8 твита в сутки и находится на 4-м месте в рейтинге самые активных пользователей среди правительства.Помимо этого, украинский находится в перечне десяти чаще всего применяемых языков в Twitter среди мировых фаворитов.
2% всех твитов в данной области написаны на украинском языке. …
Украинский Кабмин вышел в мировые лидеры по числу "твитов" среди властейПодробнее »
Хлеб был главным главным продуктом рациона питания в течение тысяч лет.Сердечно-сосудистое заболевание
Рак толстой кишкиПримеры целого зерна, выращенных хлебов с минимальным или никакого добавленного сахара или консервантов:Выбор хорошего хлебаОтруби
Белый хлебМного типов хлеба добавили сахар или сахарные замены. …