физический

Лучшая память связалась с физической активностью

Гармония / /

Список пользы для здоровья, сопровождающей оставание активное физически, длинен, но новое исследование предлагает дальнейшее преимущество; пенсионеры, делающие больше шагов – или путем ходьбы или оздоровительного бега – выигрывают лучше на задачах памяти, чем их сидячие пэры.Кроме того, связь между числом сделанных шагов и памятью была самой сильной с задачей, связавшей соответствие лицу человека с их именем, которое является тем же типом информации, которую у пожилых людей, как правило, есть проблема при вспоминании. …

Лучшая память связалась с физической активностьюПодробнее »

Эксперты призывают к здоровой еде и физической активности в Мировой День Диабета

Гармония / /

В соответствии с Мировым Днем Диабета, эксперты по здоровью призывают, чтобы увеличение здоровой еды и физической активности снизило риск для условия, в текущее время влияющего приблизительно на 387 миллионов человек в мировом масштабе.«Высокий счет означает, что Вы находитесь в опасности, и низкий балл означает, что Вы довольно безопасны», отмечает профессор Райден. …

Эксперты призывают к здоровой еде и физической активности в Мировой День ДиабетаПодробнее »

Омега 3 добавки, физическая активность не показывает эффект против познавательного снижения

Гармония / /
активность

Изыскания, разработанные с «высококачественной» наукой, не показали преимущества против познавательного снижения для пенсионеров, берущих структурированное осуществление или пищевые добавки.Диетические эффекты могут занять годы«Это обнаружение важно», говорят авторы, «потому что исполнительная функция является самой чувствительной познавательной областью, чтобы осуществить вмешательства и сохранение, это требуется для независимости в инструментальных действиях ежедневного проживания». …

Омега 3 добавки, физическая активность не показывает эффект против познавательного сниженияПодробнее »

Физическая нагрузка могла улучшить симптомы болезни Альцгеймера, деменции

Гармония / /
улучшить

Три исследования продемонстрировали, что физическая нагрузка не могла бы только снизить риск болезни Альцгеймера и сосудистой деменции; это могла бы быть эффективная форма лечения также.«В то время как наши результаты должны быть проверены в более многочисленных и поболее разнообразных группах, положительные эффекты осуществления на этих симптомах, которые мы видели в нашем исследовании, может оказаться, эффективное дополнение или комбинация с препаратами антидеменции», сообщает доктор Хасзельбах. …

Физическая нагрузка могла улучшить симптомы болезни Альцгеймера, деменцииПодробнее »

Слишком много ТВ, низкая физическая активность может ухудшить познавательную функцию

Гармония / /
активность

Высокий просмотр телепередач и низкая физическая активность в раннем и середина взрослой жизни мая повышают риск более плохой познавательной функции позже в жизни, согласно новому исследованию.«Понимание этого отношения в раннюю взрослую жизнь может быть особенно важным, потому что общие данные предполагают, что уровни физической инертности и сидячего поведения увеличиваются», говорит Хоэнг. …

Слишком много ТВ, низкая физическая активность может ухудшить познавательную функциюПодробнее »