«Фильмы», какие люди наблюдают, в то время, когда дремлют, именуют время от времени виртуальной реальностью, параллельным миром, развлечением для мозга, мини-смертью… Но вопросы остаются: откуда берет сознание сюжеты для сновидений и для чего эти выдумки ему необходимы? Тем более, в случае если это не просто выдумки, а что-то большее? Какие конкретно ещё задачи решаются организмом во сне, не считая очевидного физического отдыха?
Как выяснилось, самая несложная часть ответа сугубо физиологическая. Опыты говорят о том, что и потребность в сне на этом уровне определяется в первую очередь высшим отделом нервной совокупности — корой громадных полушарий головного мозга, которая осуществляет контроль все процессы, происходящие в организме. Корковые клетки достаточно скоро утомляются. И в качестве средства самозащиты, предохраняющего их от разрушения и истощения, выступает торможение — нервный процесс, задерживающий их деятельность. В то время, когда он разливается по всей коре громадных полушарий появляется состояние сна. А при глубоком сне торможение спускается и на кое-какие нижележащие отделы мозга.
В течение семи-восьми часов ночного сна мозг пара раз погружается в состояние глубокого сна, каждое из которых продолжается от 30 до 90 мин., а десяти-пятнадцатиминутные промежутки между ними именуются эпизодами стремительного сна. К концу ночи, в случае если человека не тревожить, длительность медленного сна значительно уменьшается, а количество эпизодов стремительного сна возрастает. Сновидения на протяжении этих эпизодов сопровождаются всплесками электрических импульсов. На этом фактически нужные анатомические подробности заканчиваются. Ничего о связи сновидений с действительностью они нам не говорят.
Для того, чтобы хорошо выспаться мы советуем покупать качественные турецкие подушки, так как, они реально лучшие. KILIM PILLOW легко заказать в магазине sheepsroadkilimpillows.com. В этом магазине большой ассортимент турецких подушек.