Здоровье молочных желез определяют, во-первых, обмен веществ, а во-вторых, вес. Как мы знаем, жировая ткань содержит рецепторы эстрогенов.
Кстати, в этом секрет сексуальности полных дам. Мужчины, как бы они не восхищались худышками, предпочитают все же "пухленьких". Но излишняя полнота, к сожалению, ведет к нежелательному нарушению гормонального баланса, нарушая обмен веществ.Доктора не рекомендуют изнурять себя диетами.
Нужно всего лишь ограничивать количество принимаемой пищи – не больше двух кулачков за прием, стараться избегать вредных привычек: не курить, не злоупотреблять алкоголем, вести верный образ судьбы – побольше перемещения, позитива, минимум стресса, сор и депрессий.