Сок свеклы приносит пользу пациентам с сердечной недостаточностью

Сила мышц улучшается у больных с сердечной недостаточностью, когда они принимают диету высоко в нитратах — найденный в изобилии в соке свеклы — новое исследование показывает.Между процедурами испытания был 1 2-недельный разрыв.Ни те, которые принятие участия в испытании, ни исследовательской группе знало заказ, в котором пациенты получили сок свеклы сока и плацебо свеклы лечения.Нитраты являются активным ингредиентом в соке свеклы, также шпинатом и другими листовыми овощами, включая рукколу и сельдерей.

Это исследование основывается на предыдущей работе команды, предлагающей использовать диетические нитраты, улучшает деятельность мышц в мире элитного спорта.Во время осуществления эти нитраты преобразовываются в оксид азота с различным благоприятным воздействием на кровяном давлении и сердечно-сосудистом здоровье. Преимущества обычно найдены во время занятия аэробикой — т.е. когда дыхание увеличено, чтобы принести больше кислорода в тело, например, в ходьбе, циркуляции или плавании.Болезнь сердца является главной причиной смерти в США, убивая более чем 375 000 человек в год.

На основе растущих доказательств вокруг нитратов от работы со здоровыми людьми, спортсменами и теперь их исследованием в области пациентов сердечной недостаточности, команда хотела бы изучить нитраты в более старом населении также.Приблизительно 5,7 миллионов человек в США живут с сердечной недостаточностьюУзнайте больше о болезни сердцаРазмер преимущества был оценен исследователями путем сравнения улучшения силы мышц в программе подготовки.

Спустя два часа после питья сока, пациенты, потреблявшие сок свеклы, содержащий нитраты, показали 13%-е увеличение власти в мышцах, вытягивающих колено с большей частью преимущества, когда они двигались на самой большой скорости.«Одной проблемой в старении являются мышцы, становятся более слабыми, медленнее и менее сильными.

Вне определенного возраста люди теряют приблизительно 1% в год их функции мышцы», говорит Коггэн. «Если мы можем повысить силу мышц как, мы сделали в этом исследовании, которое могло бы предоставить значительное преимущество для пожилых людей».«Я сравнил эффект сока свеклы с Popeye, съев его шпинат. Величина этого улучшения сопоставима с замеченным в пациентах сердечной недостаточности, сделавших 2-3 месяца обучения устойчивости».«Много действий ежедневного проживания основано на власти — выход из стула, снимая бакалею, поднимаясь по лестнице.

И они оказывают основное влияние на качество жизни», говорят главный автор исследования доктор Линда Р. Петерсон, адъюнкт-профессор медицины в Вашингтонском университете Медицинская школа.Исследователи выдвинули гипотезу, что пациенты сердечной недостаточности могут извлечь выгоду похожими способами к спортсменам, так как сердечная недостаточность является постепенной потерей перекачки способности. Когда сердце слабо, усталость и одышка следуют, делая повседневную активность трудной.«Мы хотим помочь сделать людей более влиятельными, потому что власть является таким важным показателем того, как хорошо люди делают, есть ли у них сердечная недостаточность, рак или другие условия», добавляет доктор Петерсон.

Эндрю Р. Коггэн, доктор философии, доцент рентгенологии в Вашингтонском университете Медицинская школа, говорит:Сок свеклы дает преимущества людям с сердечной недостаточностью, согласно новому исследованию.Исследователи из Вашингтонского университета Медицинская школа в Сент-Луисе, Миссури, издающий в журнале Circulation: Сердечная недостаточность, требуемая, чтобы знать, могли ли бы пациенты с сердечной недостаточностью получить вид спортсменов преимуществ, находит в соке свеклы.Работая с малочисленной исследовательской группой только девяти пациентов, исследовательская группа дала каждому из них обработку сока свеклы.

Пациенты показывают 13%-е увеличение власти в мышцахПациенты действовали как своя собственная контрольная группа; все получили то, что, казалось, было тем же соком свеклы, различие, являющееся, что содержание нитрата было удалено от некоторых, делая его соком свеклы плацебо.Сердечно-сосудистое заболевание является ведущей общей причиной смерти, относящейся к 17,3 миллионам смертельных случаев в годБыл бы что-то столь же простое, как добавка нитрата или напиток приносят улучшения?

Быстрые факты о болезни сердцаСтатья Knowledge Center от взглядов на часть другой пользы для здоровья от свеклы.

Комментариев: 8 на “Сок свеклы приносит пользу пациентам с сердечной недостаточностью

  1. Нет! Там полно местных на украинском говорят. В Риге тоже полно людей говорят по-русски, но это же не значит, что Рига — русский город? Да и что за глупость причислять территориальную принадлежность по языку? Буэнос-Айрес по-твоему тоже Испания? Женева по-твоему Франция? Рио-де-Жанейро по-твоему Португалия?

Добавить комментарий