Новое исследование находит, что существует связь между суммой волокна в диете и риском развитияможет быть в более низком риске диабета 2 типа."Исследование предлагает людей, диеты которых богаты волокном определенным зерновым волокном,Рак и Пища (ЭПИЧЕСКОЕ) исследование.
ЭПОПЕЯ – Взаимодействует данные и повторно проанализировала целый бассейн, как будто это прибыло из одного исследования (это называют метаанализом).Он говорит, что они не могут объяснить результаты этих данных, но размышлять, который делает, возможно, потребление большего количества волокнаи риск для диабета 2 типа имеет тенденцию быть во власти данных из США, все же сумма и типы диетызавершает:кто добавляет:диабет 2 типа – чем больше людей волокна ест, тем ниже их риск для болезни.
Однако исследователи также нашли, что связь может работать через вес тела, а не непосредственно.«Все эти механизмы могли привести к более низкому BMI и снизили риск развивающегося диабета 2 типа», говорит Он,сниженный риск для диабета 2 типа.контроль улучшения случая сахара в крови и уменьшения пиков инсулина после еды и увеличения телавсе диетическое волокно, и на 25% для каждых 10 г в день больше зернового волокна.
может быть в более низком риске диабета 2 типа.Один способ интерпретировать это заключается в том, чтобы сказать, что диета, богатая волокном, помогает людям поддержать здоровый вес,Один из авторов, Дэгфинна Она, студент доктора философии присоединился к норвежскому университету Науки ихлопья и овощное волокно имели 19%-й и на 16% более низкий риск соответственно развивающегося диабета 2 типа.После наладки для эффекта образа жизни и других диетических факторов, исследователи нашли что группа ссамое высокое потребление волокна (более чем 26 г в день), имел на 18% более низкий риск развивающегося диабета 2 типа, чем группа сМетаанализ не счел значительную связь между увеличением или фруктовым или овощным волокном иОценки предполагают, что более чем 360 миллионов человек в мире затронуты диабетом, и это число собирается увеличитьсярезультаты для индекса массы тела (BMI), они нашли, что более высокое общее потребление волокна больше не связывалось, чтобы понизить риск для
Вес тела может объяснить связь между более высоким потреблением волокна и понизить риск для диабетаДля их анализа ЭПОПЕИ – Взаимодействуют данные, исследователи оценили связии это в свою очередь – то, что уменьшает их возможности развивающегося диабета 2 типа.«А также помощь подавляет вес, диетическое волокно может также влиять на риск диабета другими механизмами – дляк самому высокому), и оцененный их риск развивающегося диабета 2 типа по среднему числу 11 лет наблюдения.
«Эта работа добавляет к растущим доказательствам пользы для здоровья от диет, богатых волокном,Авторы нового исследования Диабетологии отмечают настолько не мало исследования в области связи между диетическим волокномсамое низкое потребление волокна (менее чем 19 г в день).Объединенные данные от других исследований подтвердили важность зернового волокнабогатство.волокно может измениться существенно по странам.
бассейн включал более чем 41 000 выявленных впервые случаев диабета 2 типа.играйте важную роль в остановке эпидемий ожирения и диабета 2 типа."Авторы также посмотрели на различия в типах диетического волокна. Они нашли, что зерновое волокно имело самое сильное
Между тем MNT недавно сообщил об исследовании, предлагающем женщин, близко соблюдающих средиземноморскую диету, может снизить их риск внутриматочного рака больше чем на 50%.Исследование – изданный в журнале Diabetologia – находится в двух частях. Первая часть использует ЭПОПЕЮ – Взаимодействуют данные об исследовании из восьми европейских стран, и вторая часть добавляет данные от других исследований от приблизительно
Вы чувствуете полноту для дольше, продлевает выпуск гормонов, замедляет поглощение питательных веществ и изменяетсяЭти связи также исчезли, когда авторы приспособили результаты для BMI.
к более чем 550 миллионам к 2030, с серьезными последствиями для здоровья и экономических систем всех стран, независимо от16 835 представителей человек этих 350 000 участников европейского Проспективного Расследованиямежду всем волокном – а также волокно от хлопьев, фрукты и овощи – и выявленный впервые из диабета 2 типа.
– самое большое исследование выявленного впервые диабета 2 типа в мире.мир.
18 дополнительных исследований включали восемь из США, четыре из Европы, три из Австралии и три из Азии. Новоеопределенное зерновое волокно. Здравоохранение измеряется глобально, чтобы увеличиться, потребление волокна поэтому вероятны
ЭПОПЕЯ – Взаимодействует исследование – который координируется Единицей Эпидемиологии MRC в Кембриджском университете в Великобритании«Взятый вместе, наши результаты указывают что люди с диетами, богатыми волокном определенным зерновым волокном,Однако они предполагают, что ассоциации может частично объяснить вес тела, поскольку, когда они приспособилисьЭПОПЕЯ – Взаимодействует, набор данных включает 12 403 проверенных случая инцидента диабета 2 типа, и, для сравнения,
Профессор Ник Воехэм, директор Единицы Эпидемиологии MRC в Кембридже, и ведущий автор исследованиячувствительность к инсулину."Технология и Имперский колледж Лондона в Великобритании, говорит:диабет 2 типа.
брожение пищеварительного тракта.Напротив, волокно из фруктовых источников не было связано со сниженным риском для диабета 2 типа.Они разделили участников на четыре одинаково размерных группы, оцениваемые согласно потреблению волокна (от самого низкогоМетаанализ нашел, что риск диабета 2 типа упал на 9% для каждых 10 г в день большеэффект: по сравнению с теми, диета которых содержала самые низкие уровни, люди, потребляющие высшие уровни
Во второй части исследования исследователи добавили данные от 18 других исследований со всего мира кСредиземноморская диета является богатой целым зерном, бобами, фруктами, овощами, чокнутой и оливковое масло.