Саун в Финляндии больше, чем машин. Они имеется в каждом доме, кабинете, правительственном строении. В случае если для россиян поход в баню событие, то для финнов таковой же каждодневный обряд, как почистить зубы или испить кофе Саун в Финляндии больше, чем машин.
Они имеется в каждом доме, кабинете, правительственном строении. В случае если для россиян поход в баню событие, то для финнов таковой же каждодневный обряд, как почистить зубы или испить кофВправду, что конкретно оказывает такое воздействие, ученым выяснить пока не удалось для этого необходимо совершить дополнительные исследования.
Это может быть жар сауны, возможность расслабиться или просто возможность жить довольно расслабленной судьбой, разрешающей убивать время в сауне каждый денек.
Сауна для Финляндии не просто место для мытья. Финская пословица говорит: Сначала выстрой сауну, а позднее дом.Саун в Финляндии больше, чем машин.
Они имеется в каждом доме, кабинете, правительственном строении. В случае если для россиян поход в баню событие, то для финнов таковой же каждодневный обряд, как почистить зубы или испить кофе.
Больше о финской сауне может быть найти здесь.
В исследовании участвовали более 2 000 парней в возрасте от 42 до 60 лет, живущих в Финляндии. Наблюдения за их здоровьем проводились в течение 21 года. За этот период времени 190 человек погибли из-за проблем с сердечком, 281 человек умер от ишемической заболевания сердца, 407 благодаря сердечно-сосудистых заболеваний и еще 929 человек по различным причинам.
Анализ всех данных показал, что для парней, часто посещавших сауну, часть рисков была меньше, чем для других. Так, риск острой сердечной очень не достаточно для тех, кто прогуливался в сауну 2-3 раза в неделю, снижался на 22%, а для тех, кто посещал сауну 4-7 раз в неделю на 63%.
Схожая статистика свойственна для смертей от ишемической заболевания сердца: 2-3 еженедельных визита в сауну уменьшали риск погибели на 23%, а 4-7 на 48%.
А риск погибели от сердечно-сосудистых заболеваний в первом случае уменьшался на 27%, во 2-м на 50%. И чем больше времени человек проводил в сауне, тем посильнее выяснялось действие.
Исследователи из института восточной Финляндии заключили , что систематическое посещенеие сауны уменьшает риск сердечных приступов у парней среднего возраста на 63%.