Слишком много жирной рыбы повышает риск преждевременных родов

Один одна рука, беременным женщинам говорят съесть некоторую жирную рыбу, в то время как, с другой стороны, им говорят не поесть так, что уровни ртути в их телах повышаются.Если Вы беременны и решаете взять добавки рыбьего жира, Дон \’t покупают тех, которые имеют высокий уровень витамина А (ретинол), столько же ретинола не хорошо для развивающегося ребенка.

ЭФФЕКТИВНАЯ МОЩНОСТЬ В ЛОШАДИНЫХ СИЛАХ ДОИ: 10.1289/ehp.9329Щелкните здесь, чтобы загрузить полный текст статьи (PDF)Поскольку исследование было довольно маленьким – только 44 преждевременных родов – дальнейшие исследования необходимы, сказали ученые.Исследователи изучили данные по 1 024 беременным женщинам из Мичигана.

Их уровни ртути были измерены путем взятия образцов волос. Было найдено, что женщины, родившие больше чем за две недели до их ожидаемых сроков доставки, были в три раза более вероятны иметь намного более высокие уровни ртути, чем женщины, ртутные уровни которых были в пределах приемлемых пределов. Исследователи также нашли, что женщины, у которых были намного более высокие уровни ртути также, съели консервированную, жирную рыбу чаще, когда по сравнению с женщинами большинству женщин, ртутные уровни которых были нормальны.

Некоторая жирная рыба, поглощенная о два раза в неделю, помогает улучшить вес при рождении и мозги младенцев, а также предотвращение преждевременных родов.Фэй Сюэ, Клодия Хольцман, Мохаммад Хоссейн Рэхбэр, Кей Троско, Лоуренс Фишер\«Материнское потребление рыбы, ртутные уровни и риск преждевременных родов \»

Акула, marling и меч-рыба имеют высшие уровни ртути и должны избежаться беременными женщинами, сказать исследователей.Вы можете читать об этом исследовании в журнале Environmental Health Perspectives (EHP).Автор Кристиан Нурдквист