Йога может улучшить симптомы артрита
Приблизительно 52,5 миллиона человек в США живут с некоторой формой артрита. Но новое исследование предполагает, что для людей с двумя из наиболее распространенных форм – остеоартрита и ревматоидного артрита – йога может улучшить симптомы.Узнайте больше о йоге
Йога улучшила физическое и умственное благосостояние на 20%Важность физической активности для пациентов артритаТакже помогая уменьшить беспокойство и стресс, йога была связана с многочисленной пользой для здоровья. …
