Проливной дождь и порывы ветра ужасны. Толпа пробирающая до костей холодная, но им все равно.
Вот недавно на работе много интересного про силовые тренажеры https://rn-sport.com.ua узнал и почитал. Думаю и вам стоит на все это посмотреть своими глазами. Это очень интересно.
Их любимая футбольная команда на поле.
Внезапно игрок увеличивает темп, врываясь в противника со всей силой. На трибунах раздаются аплодисменты.
Игрок вскакивает, стряхивает удар, готовый к следующей игре. Но он получил сотрясение головного мозга — критический компонент хронической травматической энцефалопатии (ХТЭ), черепно-мозговой травмы, которая часто остается незамеченной во время игры.
Удары по голове, которые он испытывает, вызывают субклинические повреждения головного мозга. Эксперты называют такие удары сотрясением головного мозга — черепно-мозговой травмой, которая не имеет признаков и симптомов сотрясения мозга. Подсотрясения часто остаются незамеченными во время игры, но было показано, что они играют решающую роль в риске развития ХТЭ.
Этот тревожный сценарий часто разыгрывается на футбольных полях, баскетбольных площадках и других спортивных площадках. По оценкам Центров по контролю и профилактике заболеваний, в Соединенных Штатах ежегодно происходит от 1,6 до 3,8 миллионов сотрясений мозга, связанных со спортом и отдыхом. Хотя распространенность субконтузионных травм не поддается количественной оценке из-за характера травмы, вероятность их возникновения, вероятно, экспоненциально выше.
Чтобы решить эту проблему, исследователи Технологического института Вирджинии из Колледжа сельского хозяйства и наук о жизни изучают, как докозагексаеновая кислота (ДГК), тип омега-3 жирных кислот, обычно недостаточный для диеты университетских спортсменов, помогает защитить мозг от травм в доказательстве. концептуальное исследование.
«Это было бы очень важным открытием, если бы питание или пищевые добавки могли повлиять на риск повреждения головного мозга у спортсменов», — сказала Мишель Рокуэлл, 1997, 1999 и 19 лет, адъюнкт-преподаватель кафедры человеческого организма. Питание, продукты питания и физические упражнения и главный исследователь исследовательского проекта.
Финансирование исследования первоначально было предоставлено Техасскому христианскому университету, но Колледж сельского хозяйства и наук о жизни Вирджинского технологического колледжа получил последние два года трехлетнего гранта в размере 1,13 миллиона долларов от DSM Nutritional Products и объединит результаты обоих исследований.
Исследовательская группа выбрала футбол из-за повторяющихся ударов головой, которые, как было показано, превышают 500 за сезон в колледже и 5000 за карьеру в НФЛ. В конце концов, они выбрали лайнменов в качестве исследовательской группы. Исследование проводилось с июня по декабрь 2020 года и охватило футбольный летний лагерь и весь футбольный сезон.
«Это первое рандомизированное контролируемое исследование добавки ДГК с подробными измерениями удара головой и повреждения головного мозга у футболистов», — сказал Роквелл, также старший научный сотрудник Департамента семейной и общественной медицины в Клиника Карилион и доцент Медицинской школы Карилион Технологического института Вирджинии. «ДГК показала свою эффективность в уменьшении черепно-мозговых травм у мышей, но мы не наблюдаем, как мыши играют по воскресеньям после обеда».
Конечная цель исследования — определить стратегии питания или пищевых добавок, которые спортсмены или команды могли бы применять для защиты мозга своих спортсменов в качестве одной из многих мер, принимаемых для защиты их здоровья.
С головой в исследования
Начав во время исследования с того места, где исследователи TCU остановились в 2020 году, исследователи Технологического института Вирджинии изучали футбольных нападающих и лайнменов хоккеистов в течение всего сезона. Приблизительно половина линейных игроков ежедневно получали добавки ДГК, а остальные участники получали соответствующее плацебо, при этом исследование проводилось по двойному слепому сценарию.
Доза ДГК, обычно встречающаяся в таких продуктах, как жирная рыба и другие морепродукты, которую ежедневно давали спортсменам, составляла примерно два грамма — изрядное количество, но понятное, учитывая, что средний вес тела участников составлял более 250 фунтов.
Перед тем, как игроки вышли на поле, в лаборатории Стивена ЛаКонте, преподавателя Института биомедицинских исследований Фралина, были проведены функциональные магнитно-резонансные изображения, чтобы оценить как структуру, так и функцию мозга совместно с сотрудниками Гарвардского и Мюнхенского университетов. . Эти сканирования повторялись в течение сезона и снова после футбольного сезона. Бен Корл, адъюнкт-профессор кафедры молочных наук, также был соавтором. Лаборатория Корла работала с исследователями над анализом жирных кислот в крови.
Надев GPS-трекеры, встроенные в их шлемы, игроки анализировали множество движений, включая гравитационные силы ударов, максимальную силу и силы вращения. Каждое из этих воздействий могло способствовать микроповреждениям головного мозга. В предыдущих исследованиях было показано, что биомаркеры в кровотоке отражают это повреждение головного мозга. В этом исследовании исследователи измерили следующие биомаркеры: свет нейрофиламентов (Nf-L), общий тау-белок, глиальный фибриллярный кислый белок (GFAP) и убиквитинкарбоксиконцевую гидролазу L1 (UCH-L1). Также была проведена серия нейрокогнитивных тестов для оценки функциональных изменений, связанных с сезоном и добавками.
От магистерского комитета к исследованиям
Чтобы сохранить небольшую команду по сбору данных во время пандемии COVID-19, всего несколько студентов помогали в исследованиях, оказывая поддержку основной исследовательской группе, отслеживая соблюдение пищевых добавок, обрабатывая образцы, проводя тесты и управляя данными. Всего в 2020 году в проекте участвовали три аспиранта и пять студентов бакалавриата, а семь студентов участвуют в этапе анализа данных проекта.
Питер Ритц 19 лет из Плано, штат Техас, — один из таких студентов. Впервые он встретил Роквелла в качестве ассистента спортивного диетолога в Технологическом институте Вирджинии в 2017 году и работал полный рабочий день, контролируя программы питания для команд по футболу, женскому лакроссу и теннису, а также получил степень магистра в области прикладного питания и физической активности через онлайн-мастера сельского хозяйства и Программа наук о жизни в Колледже сельского хозяйства и наук о жизни. Ритц был первым выпускником отделения прикладного питания и физической активности.
Отношения начались с того, что Ритц спросил, будет ли Роквелл работать советником комитета его хозяина из-за ее опыта в спортивном питании.
«Меня интересовали жиры омега-3, такие как рыбий жир, потому что я читал некоторые исследования, связывающие их со здоровьем мозга, и был удивлен, что правила добавок NCAA в то время не позволяли школам предоставлять их спортсменам», — сказал Ритц. «Моим первоначальным предложением было опросить и взять образцы крови у 50 моих спортсменов в Технологическом институте Вирджинии, чтобы узнать больше об их общем статусе омега-3».
В конечном итоге Ритц получил финансирование от Ассоциации университетских и профессиональных спортивных диетологов, и в его проекте приняли участие 1500 спортсменов из восьми других школ Power 5 по всей стране. Этот проект, опубликованный в PLoS One в 2020 году, помог продемонстрировать, что спортсмены не получают достаточного количества омега-3 в своем рационе, и, в конечном итоге, NCAA изменило правила в отношении добавок омега-3 в процессе исследования.
«Я вызвался помочь с этим проектом после получения степени магистра в качестве подработки, потому что я увлечен исследованиями в области спортивной науки и вижу, насколько это важно для здоровья и благополучия тысяч спортсменов в долгосрочной перспективе», — сказал Ритц. «Одна из вещей, которые я больше всего ценю в Мишель, это то, что она относится ко всем, независимо от уровня образования, как к равноправным членам исследовательской группы. Она искренне верит в каждого студента, с которым вступает в контакт, и хочет, чтобы они добились успеха».
Первоначально Ритц помог создать проект в спортивном отделе Технологического института Вирджинии, получив одобрение от тренеров, администрации и персонала спортивной медицины. Совсем недавно он переключил свои усилия на анализ данных и помощь Rockwell в планировании и написании публикаций о результатах.
«По сути, то, что началось с того, что я попросил Мишель стать одним из членов комитета моего мастера, превратилось в самые важные профессиональные отношения, которые у меня когда-либо были», — сказал Ритц, ныне футбольный спортивный диетолог в Северо-Западном университете.
Проверка концепции
Исследование находится в завершающей фазе: анализ результатов. И пока, по словам Роквелла, эти результаты многообещающие. Например, концентрация некоторых биомаркеров и нейрокогнитивные показатели были лучше у участников, принимавших добавки ДГК, по сравнению с теми, кто принимал плацебо.
«Иногда мы даем спортсменам рекомендации о пищевых добавках, которые относятся к категории «вероятно полезных» и вряд ли могут быть вредными. Наши текущие данные определенно указывают на это», — сказал Рокуэлл.
Следующие важные шаги исследования включают в себя полный анализ результатов, включая данные МРТ, которые ожидаются в следующем месяце. Затем исследовательская группа представит результаты в рецензируемые журналы, планируя будущую работу, чтобы повторить исследование на гораздо большей группе спортсменов, чтобы подтвердить выводы.
Важно отметить, что это исследование может быть применимо ко всем спортсменам и всем видам спорта. Тому хоккеисту, который делает многократные удары или удары о борта. Баскетболист с физическим стилем игры. И волейболистке, которая постоянно бьет об пол.