Новое исследование предполагает, что соблюдение умеренного или интенсивного режима упражнений может улучшить шансы мужчины выжить при раке простаты.
Исследование Американского онкологического общества включало более 10 000 мужчин в возрасте от 50 до 93 лет, у которых в период с 1992 по 2011 год был диагностирован локализованный рак простаты, что означает, что он не распространился за пределы железы. Мужчины предоставили исследователям информацию о своей физической активности до и после постановки диагноза.
По данным группы под руководством Ин Вана, старшего эпидемиолога программы эпидемиологических исследований онкологического общества, вероятность смерти от рака простаты у мужчин с максимальным уровнем физической активности до постановки диагноза была на 30 процентов ниже, чем у тех, кто тренировался меньше всего.
Исследование показало, что большее количество упражнений принесло еще большую пользу: у мужчин с максимальным уровнем физических упражнений после постановки диагноза на 34 процента меньше шансов умереть от рака простаты, чем у тех, кто выполнял меньше всего упражнений.
Результаты должны были быть представлены в понедельник на ежегодном собрании Американской ассоциации исследований рака в Новом Орлеане.
Хотя исследование не могло доказать причинно-следственную связь, "наши результаты подтверждают доказательства того, что выжившие после рака простаты должны придерживаться рекомендаций по физической активности, и предполагают, что врачи должны рассмотреть возможность пропаганды физически активного образа жизни среди своих пациентов с раком простаты," Ван сказал в пресс-релизе AACR.
Исследователи также изучили влияние ходьбы как единственной формы упражнений. Они обнаружили, что ходьба от четырех до шести часов в неделю до постановки диагноза также снижает риск смерти от рака простаты на треть. Но время было ключевым моментом, поскольку ходьба после постановки диагноза не была связана со статистически значимым снижением риска смерти, говорят авторы исследования.
"Американское онкологическое общество рекомендует взрослым заниматься как минимум 150 минут умеренной или 75 минут энергичной физической активности в неделю," Ван сказал, и "эти результаты показывают, что следование этим рекомендациям может быть связано с лучшим прогнозом."
Два эксперта по лечению рака простаты заявили, что результаты не должны стать большим сюрпризом.
"Физическая активность помогает во всех аспектах здоровья," сказал доктор. Элизабет Кавалер, врач-уролог в больнице Ленокс Хилл в Нью-Йорке. "Это исследование подтверждает, что здоровый образ жизни, включая упражнения, является одним из немногих аспектов исхода рака, который пациент может контролировать."
Доктор. Маниш Вира из Института урологии Смита Northwell Health в Нью-Гайд-парке, Северная Каролина.Y., согласовано.
Изучение "добавляет к растущему количеству доказательств того, что регулярные упражнения связаны с лучшими результатами лечения рака простаты," он сказал. "Многочисленные исследования показали улучшения и при других формах рака, включая рак груди, толстой кишки и легких."
"Регулярные упражнения улучшают здоровье сердечно-сосудистой системы, качество жизни пациентов и, вероятно, их общую способность бороться с болезнями," Вира добавлена.
Ван подчеркнул, что необходимы дальнейшие исследования, чтобы увидеть, могут ли результаты различаться в зависимости от возраста пациента на момент постановки диагноза, веса или курения.