Ночная потливость, также известная как гипергидроз сна, относится к потоотделению ночью приводящий к пропитанной одежде для сна и листам, не связанным с перегретой средой сна.Болезнь Паркинсона
Получите соответствующее ежедневное осуществлениеИзбегите алкоголя, кофеина, пряных продуктов и еды за 2-3 часа до того, чтобы ложиться спатьСиндром обструктивного апноэ во сне
Побочные эффекты лечения: много лекарств, таких как антидепрессанты, гормоны, лекарства от диабета, обезболивающие средства и стероиды могут вызвать потоотделение. Некоторые обычно прописываемые (универсальные) лекарства, связанные с этим побочным эффектом, включают ацикловир, альбутерол, амлодипин, аторвастатин, бупропион, buspirone, citalopram, ципрофлоксацин, эзомепразол, glipizide, hydrocodone, инсулин, левотироксин, lisinopril, loratadine, натрий напроксена, замену никотина, омепразол, пароксетин, преднизолон, сертралин, sumatriptan, tadalafil, trazodone, zolpidem.Выпейте много воды в течение дняСимптомы менопаузы ‘длятся в течение по крайней мере 7 лет’
Избегите по связыванию или использованию тяжелого стеганого ватного одеялаСон в холодной среде с легким, воздухопроницаемым, несинтетическим ночным бельем и листамиЛекарства, известные как антихолинергические агенты, могут помочь уменьшить потоотделение 6, Они должны только быть взяты под советом специалиста здравоохранения.
ТоксикоманияПримените клинический дезодорант прочности к частям тела, которые являются самыми потными; подмышки, руки, ноги, волосная линия, спина, грудь или пахПотоотделение является естественной охлаждающей системой тела, чтобы предотвратить перегревание.
Приступообразные ощущения жара и ночная потливость влияют на 75% женщин в США, проходящих менопаузу. Хотя распространенный, эти симптомы могут значительно повлиять на состояние жизни женщины. Но сколько времени они длятся? Согласно новому исследованию, изданному в Терапии ДЛИННОЙ ХЛОПЧАТОБУМАЖНОЙ ОДЕЖДЫ, много женщин могут испытывать эти симптомы часто в течение по крайней мере 7 лет.
Предпочтительное лечение для ночной потливости находится в зависимости от первопричины, такой как исправление гормональных нерегулярностей, наладка лекарств и проявление внимания по способствующим факторам.Рак
Инфекция: туберкулез является инфекцией, обычно связанной с ночной потливостью. Другие включают ВИЧ, грипп и другие лихорадочные болезниОжирениеЕсли нет никакой прямой решительной причины чрезмерного потоотделения, лечение состоит и из профилактики и из управленческих методов, включающих:
Ночная потливость влияет приблизительно на 3% населения и может быть симптомом серьезной болезни 1 Несмотря на то, что большинство причин ночной потливости является не связанной с жизнью угрозой, с медицинским работником нужно всегда консультироваться, чтобы определить первопричину.Гипоталамус мозга регулирует нашу температуру тела, используя более чем два миллиона потовых желез, чтобы помочь хранить нас холодными.Осуществление дыхательных упражнений релаксации до кровати и после пробуждения с ночной потливостью может помочь управлять состоянием.Ночная потливость является общим раздражением, обычно связанным со сном в более теплом, чем идеальные условия.
Однако люди с киселеванием ночной потливости или изменения в их структуре потоотделения должны преследовать медицинское обследование.Тревожные расстройства
Сердечно-сосудистые нарушенияСогласуйте со своим медицинским работником или фармацевтом для вопросов относительно возможных побочных эффектов Ваших лекарств.Жаркие дни и тренировки не являются единственными вещами, вызывающими гипоталамус, чтобы охладить нас. Другие условия могут вызвать гипоталамус, чтобы произвести избыточный пот, особенно во время сна 3, который включают Некоторые из этих условий:(Эндокринные) дисбаллансы различного гормона, происходящие при менопаузе, диабете, заболевании щитовидной железы, половой зрелости и беременности
Причины ночной потливостиФакты о потоотделении
Недавние разработки на ночной потливости от новостей MNTПрактические дыхательные упражнения релаксации до кровати и после пробуждения с ночной потливостьюСон в комнате с кондиционированным воздухом или использовании поклонник
В этой статье Вы будете видеть введения в конце некоторых секций к любым недавним разработкам, покрытым новостями MNT. Также высматривайте ссылки на информацию о связанных условиях.
Познавательная поведенческая терапия – эффективный при лечении симптомов менопаузыВо время периодов осуществления жаркая погода, или когда внутренняя температура тела идет слишком высоко, гипоталамус, вызывает гланды, чтобы выпустить пот.Может не быть идентифицируемой причины для Вашей ночной потливости, упоминающейся как идиопатический гипергидроз.Лечение для ночной потливости
Съешьте средиземноморский стиль diet5Поскольку водянистый пот испаряется от кожи, он выпускает тепловую энергию, в свою очередь охлаждающую тело 2Желудочно-пищеводный reflux4Поддержите нормальный вес
Два новых исследования заявляют, что познавательная поведенческая терапия (CBT), как доказывали, помогла лечить симптомы менопаузы, включая ночную потливость и приступообразные ощущения жара.