Метеоризм, также известный как «пукание» или «мимолетный ветер», является прохождением газа от пищеварительной системы из заднего прохода.Кишечный газ состоит из:Поскольку газ растет, тело, возможно, должно избавиться от него – это сделано или рыгающим (отрыгнув) или метеоризм (пукание).
Некоторые санитарные условия – иногда, более серьезное хроническое заболевание может быть причиной метеоризма. Примеры включают болезнь Крона, неспецифический язвенный колит или diverticulitis.
ЧеснокЛук
Запор – сам кал делает его тяжелее, чтобы удалить избыточный газ, приводящий к дальнейшему накоплению и дискомфорту.Ниже некоторые признаки и симптомы метеоризма, когда они замечены как неприятные:АртишокиМетеоризм обычно является источником смеха или затруднения.
Чрезмерный метеоризм может вызвать огромный дискомфорт и бедствие, в основном когда существуют другие люди вокруг. Приступ метеоризма может ударить в самые нежелательные моменты – во время встречи, или еще хуже в переполненном лифте. Почти всегда это не серьезное условие.
Что вызывает метеоризм?Целиакия – отсутствие толерантности к клейковине, белок, найденный в ячмене, пшенице и ржи. Люди с этим условием, едящие продукты, содержащие клейковину, склонны иметь проблемы метеоризма.Легкие слабительные средства – у людей, регулярно принимающих легкие слабительные средства и в избытке, есть высокий риск развивающегося метеоризма.
Орехи кешьюМолочные продуктыКогда мы едим, пьем или глотаем слюну, мы также глотаем крошечные суммы воздуха. Этот глотавший воздух накапливается в пищеварительном тракте.
Газ в пределах нашей пищеварительной системы состоит в основном из азота и кислорода.Примеры включают:Антибиотики – эти лекарства могут опрокинуть нормальную флору кишечника (бактериальная флора) в кишке, которая может привести к метеоризму.Гастроэнтерит – инфекция кишки/желудка.
Во многих случаях существует s большое газовое наращивание.Брюссельская капустаБобы – газ растет в пищеварительном тракте.
Сложные углеводы в бобах являются очень трудными для людей к обзору. Они переварены микроорганизмами в пищеварительном тракте – флоре пищеварительного тракта – производство метана archaea.
Когда сложные углеводы достигают нижнего отдела кишечника, бактерии питаются ими, во время которых они производят газ.ЧечевицаМного раз метеоризм появляется, и человек не знает о нем – нет никакого запаха, и сумма является крошечной. Когда существует запах, существуют обычно небольшие количества газов серы.
Если еда не была переварена должным образом, она начинает разлагаться (гниют), выпуская серу.БрокколиМетеоризм является медицинским словом для газа, сгенерированного в кишечнике.
Медицинская литература описывает метеоризм как «метеоризм, удаленный через задний проход».Пшеница
БобыКапустаЭпизоды метеоризма часто происходят, часто непреднамеренно
Когда мы перевариваем еду, газ, в основном в форме водорода, метана и углекислого газа выпущен.Эндогенные источники – это производится в пределах пищеварительного тракта. Газ может быть произведен как побочный продукт переваривания определенных продуктов, или когда продукты не переварены полностью. Что-либо, что заставляет еду не быть переваренной полностью желудком и/или тонкой кишкой, может вызвать метеоризм, когда это достигает толстой кишки.
Метеоризм может иметь несколько естественных причин и может также быть последствием условия, влияющего на пищеварительную систему.Там может быть острым, ткнув боли (судороги) в брюшной полости. Иногда они могут изменить местоположение, в пределах брюшной полостиПродукты, вызывающие метеоризм, обычно являются теми высоко в определенных полисахаридах, особенно олигосахариды, такие как инулин.
Инулин принадлежит классу диетических волокон, известных как fructans.Метеоризм обычно не является причиной навестить Вашего доктора, если симптомы не тяжелы, он происходит слишком часто и с неприятным запахом, или существуют некоторые дополнительные симптомы, которые могли указать наличие основного пищеварительного условия.Добавки волокна – если Вы добавляете их слишком быстро к Вашей диете, особенно те содержащие psyllium, они могут вызвать метеоризм.Вздутое чувство или боли в брюшной полости могут обычно сопровождать метеоризм.
Мимолетный ветер является нормальным биологическим процессом, как потоотделение, рыгание или дыхание. Все пукают, даже те, кто кажется не.
РепаЗатруднительное ощущение в брюшной полости.Искусственные подслащивающие вещества – сорбитол и маннитол найдены в леденцах, жевательных резинках и бессахарных сладких продуктах.
Значительное число людей заболевает или диареей, газом или обоими, когда они потребляют эти вещества.Средний человек передает ветер приблизительно 15 раз в день. (Государственная служба здравоохранения, Великобритания)Газированные напитки – Шипучие напитки и пиво могут вызвать накопление газа в кишечнике.
Испеченные бобы обычно связаны с эпизодами метеоризма.БататыЗеленый лук
Лук-порейЭкзогенные источники – воздух, входящий снаружи.
Мы глотаем его, когда мы едим, пьем или глотаем слюну. Может произойти, когда мы страдаем от тошноты или изжоги, и избыточная слюна производится.
Отсутствие толерантности лактозы – когда содержащие лактозу продукты, такие как молоко потребляются, бактерии, питается лактозой и производит чрезмерные суммы газа.БрюквыВздутое чувство в брюшной полости
Дрожжи (в испеченных продуктах, таких как хлеб).Признаки и симптомы метеоризмаОвес
Цветная капустаРедьки
Врачи говорят, что почти всегда, чрезмерным газом можно управлять с изменением диеты и образа жизни.Когда эпизод метеоризма происходит, много ветра выпущеноВ большинстве случаев метеоризм – ничто, чтобы волноваться о; это – нормальные условия человеческого существования, которые могут лечиться с методами самопомощи.
Почему люди пукают?Пукание последовательно чувствует запах фола
На следующей странице мы смотрим на диагностирование метеоризма и вариантов лечения, сосредоточенных вокруг изменяющейся диеты и естественных средств.