Бета каротин, предшественник к витамину А, замедляет снижение в силе легких, связанной со старением, показывает исследование в Грудной клетке.FEV1 измеряет объем воздуха, вызванного из легких через секунду после глубоко вздыхания, и является критическим индикатором силы легких. Это естественно уменьшается с возрастом.Альфа-каротин, витамин А и уровни витамина Е не оказали влияния на уровень снижения FEV1.
И они предупреждают, что тяжелые курильщики, чье диетическое потребление антиоксидантов является низким, \, «вероятно, в очень высоком риске заболевания хронической обструктивной болезнью легких (COPD). \»Бета каротин принадлежит группе веществ антиоксиданта, названных каротиноидами, дающими фруктам и овощам их красные, желтые, и оранжевые окраски.
Между 1992 и 2000, среднее снижение в FEV1 просто находилось под 30 мл в год. Но снижение прочь было значительно медленнее в тех, в ком уровни бета каротина были самыми высокими для начала и в тех, в ком уровни повысились за эти восемь лет.Исследователи оценили FEV1 и уровни в крови каротиноидов и витамина Е почти в 1 200 взрослых в возрасте между 20 и 44 в 1992.###edickinson@bmj.com
Контакт: Эмма ДикинсонВосемь лет спустя те же измерения были проведены в 535 из оригинальных участников, половина которых были мужчины.В 1992 у мужчин были более низкие уровни каротиноидов в их крови, чем женщины, и снижение в FEV1 было значительно более крутым в мужчинах, чем в женщинах за эти восемь лет.
Авторы предполагают, что бета каротин дает компенсацию за часть ущерба, нанесенного свободными радикалами кислорода, в то время как и это и витамин Е могут помочь уменьшить вредные воздействия тяжелого курения на дыхательных путях.Но самые крутые снижения в FEV1 больше чем 52 мл в год были замечены в тех, которые курят пакет или больше сигарет в день, и с низкими уровнями витамина Е и бета каротина в их крови.BMJ-британский медицинский журнал