Еда ресторана, ‘столь же вредная для здоровья как фаст-фуд’

ресторан

Еда в ресторане, могло бы казаться, была бы более здоровой, чем один съеденный в точке быстрого питания, но согласно новому исследованию, идущему куда-нибудь поесть в любом местоположении, приводит к намного большему потреблению калорий, чем еда еды, подготовленной дома.Высокое потребление натрия увеличивает риск артериальной гипертензии и болезни сердцаИсследование, изданное в европейском Журнале Клинической Пищи, нашло, что американцы, идущие куда-нибудь поесть или в точках быстрого питания или в предоставляющих полный комплекс услуг ресторанах, будут, как правило, потреблять 200 калорий больше в день, оставаясь дома для еды. …