Замените содовую водой, чаем или кофе, чтобы бороться с диабетом, исследование предлагает
Исследователи предполагают, что замена безалкогольного напитка или подслащенного молочного напитка с одним таким как водный или неподслащенный чай или кофе каждый день могла значительно снижать риск развивающегося диабета 2 типа.В исследовании, изданном в Диабетологии, исследователи находят, что для каждого 5%-го увеличения ежедневного потребления калорий, обеспечивающегося сладкими напитками, такими как безалкогольные напитки и искусственно подслащенные напитки, риск диабета 2 типа мог увеличиться максимум на 18%. …
