Что такое беспокойство? Что вызывает беспокойство?

Беспокойство влияет на наше целое существо. Это влияет, как мы чувствуем, как мы ведем себя, и имеет очень реальные физические симптомы.Диарея

Онемение или «булавки и иглы» в руках, руках или ногахВзбалтывание желудкаПостепенно Вы хотите избежать все большего количества вещей.Тошнота

Изучите множество методов релаксации. …