Всего 7 минут фитнеса в день сделают фигуру идеальной
Дабы поддерживать собственный тело в хорошей физической форме, нужно всего 7 мин. в сутки заниматься определенными упражнениями. Такое заявление сделали сотрудники колледжа спортивной медицины Индианаполиса (США), ссылаясь на результаты собственных изучений.Учеными был составлен комплекс из 12 упражнений, на каждое из которых должно уходить от 30 до 60 секунд. …
Всего 7 минут фитнеса в день сделают фигуру идеальнойПодробнее »