Предменструальный синдром (PMS): причины и лечение

синдром

Предменструальный синдром, широко называемый PMS, испытан многими женщинами всех возрастов в течение их репродуктивных лет.Почти у всех женщин детородного возраста есть некоторые предменструальные симптомы.

ГинкоСон по крайней мере 8 часов в ночь

Справьтесь со стрессом с вещами, такими как йога, массаж, терапия релаксации, journaling и говорящий с друзьямиСчитается, что приблизительно 85% менструирующих женщин испытают по крайней мере один симптом PMS во время их менструального цикла 1 Фактически, целых 3 из 4 женщин испытают PMS в некоторый момент в течение их менструальных лет 2PMS ухудшен депрессией и другими эмоциональными проблемами 1Продовольственная тяга, еда разгулаДо 85% менструирующих женщин, как оценивается, испытывают по крайней мере один симптом предменструального синдрома во время их ежемесячного цикла. …