На качество памяти влияет непрерывность сна
Оказалось, что главную роль в этом играет не столько длительность, сколько непрерывность сна.
Но исследователи из Стэнфордского института (США) смогли поставить прекрасный опыт, с помощью которого удалось взять серьезное доказательство этой гипотезы.
Гипотеза о том, что неизменный сон требуется для действенного работы обучения и обычной памяти, существует в дальнем прошедшем. …