На качество памяти влияет непрерывность сна

непрерывность

Оказалось, что главную роль в этом играет не столько длительность, сколько непрерывность сна.
Но исследователи из Стэнфордского института (США) смогли поставить прекрасный опыт, с помощью которого удалось взять серьезное доказательство этой гипотезы.
Гипотеза о том, что неизменный сон требуется для действенного работы обучения и обычной памяти, существует в дальнем прошедшем.

Но взять прямые экспериментальные доказательства этого было довольно тяжело.



Даже в случае если представить для себя самый легкий опыт, когда мы будим человека и проверяем, что он запомнил, а что — нет, то будет довольно тяжело сказать, из-за чего его память не отлично сработала. Из-за прерванного сна?

Из-за стресса при пробуждении? Ещё не понятно почему?

Просыпание — через чур полный процесс, чтоб приписать нарушения в процессах консолидации памяти только “прерванному сну”, пишет ScienceNews.
Мыши растрачивают на сон несколько минут за один раз, дрозофилы — около получаса, человек — пару часиков. Но, не обращая внимания на такую отличие, у всех животных сон делает одну и ту же серьёзную функцию по консолидации памяти.

По-видимому, это растянутый во времени процесс, для которого имеет значение не столько длительность, сколько непрерывность. Сразу с этим очевидно, что он поделён на какие-то многофункциональные этапы, в неприятном случае любая — а не только лишь одноминутная — периодичность пробуждений в опыте приводила бы к “провалам в памяти”.

Но какая потому биохимия лежит в базе закрепления памяти в процессе сна, пока остаётся загадкой.После сна мышам предлагали поисследовать пару предметов, посреди которых были вполне новые и те, с которыми животные уже имели дело. Те мыши, которых не беспокоили в протяжении сна, существенно большее внимание уделяли новым игрушкам, чем ветхим. Такое же поведение показывали мыши, которых “будили” обрисованным способом каждые 120 секунд в течение сна. Но в случае если нейроны у мышей активировали каждую 60 секунд, то животные забывали, какие предметы новые, а какие — ветхие, и каждую игрушку они с одинаковым старанием обнюхивали, пробовали на зуб и пробовали с ней играть.

Экспериментальные результаты учёные расположили в издании PNAS.
Учёные ввели в нейроны мыши светочувствительный белок ChR2 (channelrhodopsin-2). Через вживлённые в мозг оптоволоконные имплантаты клеточки с белком получали вспышку светло голубий света, что активировал белок, а следом за ним — всю клеточку.

Это приводило к короткосрочному просыпанию мозга, но никаких наружных характеристик тому не было: животное не открывало глаза и не вскакивало с места; может быть было только замечать малозначительное подёргивание мускулов в момент “пробуждения”. Это разрешило отсечь физиологические реакции всего организма на настоящее просыпание.

Комментариев: 22 на “На качество памяти влияет непрерывность сна

  1. Маскаль, У меня нет доступа к уголовным делам
    Как и у тебя 🙂
    Что тебе не мешает же кричать, что это с майдана люди убили своих
    Кричишь ты на основании записи, которую скорее всего просто не слушал сам, или слушал оборванную версию
    А в конце там как раз и говорят — надо расследовать, а то такие как москаль и будут кричать, что это свои постреляли
    Расследование ж идет, последнюю новость я читал онем буквально на днях
    От того, что ПР — воры я ж и не отказываюсь 🙂
    И конечно же считаю что лучше назначать нормальных людей, почище
    Но если вам не донецкого кого назначь — будете ж кричать что это гордый донбасс нагибают
    Вот и приходится идти на компромиссы, пока не поумнеете, и сами кого почище не захотите

  2. хм, меров теперь нигде не будут избирать в россии прямым голосованием, правда? :)) К чему кивать на европу? Я думаю ты сам понимаешь ДЛЯ ЧЕГО принят этот закон в России. Вы с Европой на разных уровнях развития, и если там это просто разные виду формальностей, то тут речь о том, чтобы пистить деньги представителям власти никто не мешал :))

  3. Пора нашим заявлять, что будут пули свинным салом мазать — упоротые мусульмане этого боятся, по их верованию кто так погиб — в рай не попадет

  4. Я двуязычный и свободно разговариваю и общаюсь что на русском что на украинском. И никаких комплексов у меня по этому поводу нет. В жизни общаюсь примерно 50 на 50 этих языках. Ничего плохого в русском языке не вижу, я не против него, а против ипланов которые ща предают свою страну, под предлогом что им раз в год сложно бумажку на украинском заполнить

  5. находится в луганской области, километрах в 30 на восток от славянска. Про ЗНО — я не совсем понял вопрос. Я говорю что по идее по правилам тестировать в Донецкой области должна комиссия не из местных, а из другой области(возможно ошибаюсь, но вроде задумка такая — чтобы коррупции меньше было, и местные учителя не помогали своим воспитанникам). Так вот — вряд ли учитель из полтавской там или черниговской области сильно горит желанием ехать в донецкую или луганскую область

Добавить комментарий